![5](/img/handshapes_new/small_gif/5.gif)
![FRONT_CIAŁO](/img/localizations_new/small_gif/FRONT_CIALO.gif)
![](https://www.slownikpjm.uw.edu.pl/media/images/2653/2653_siedem_godzina_20150531105437.jpeg)
Jak dbać o zdrowie? Jeść owoce i warzywa, uprawiać sport - biegać, pływać, ćwiczyć jogę - i przede wszystkim spać siedem godzin przy uchylonym oknie.